شبكة عالمية متنوعة الكتّاب بمجالات متعددة. اكتب واربح

تحميل برنامج المنبه للاندرويد Sleep as Android رابط مباشر

43
size 4.37 M.B
version 20130901-fullad


49 3.3/5

Sleep as Android المنبه للاندرويد

مقدمة عامة:

يوجد الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشكلة الاستيقاظ مبكراً والذهاب مثلاً إلى العمل أو المدرسة، سوف أقوم بالتحدث عن النوم لأنه مشكلة الكثير من الناس قبل أن أدخل في الموضوع الحالى، تحميل برنامج المنبه للاندرويد يقاس النوم من خلال دورة النوم أو Sleeping cycle، يقوم النوم على الكثير من الدورات وكل دورة مقسمة إلى مراحل مختلفة ومتنوعة نذكرها كالتالي:

  • النوم الخفيف (Light sleep) وهي المرحلة الأولى من مراحل النوم وهي التي تكون عيناك فيها ثقيلة ودرجة حرارة جسدك تقل على المعتاد وضربات قلبك تقل تدريجياً وهي أحسن مرحلة للاستيقاظ لأنه تقوم فايق ومصحصح وتكون هذه الفترة من 10 إلى 25 دقيقة تقريباً افضل منبه طبيعي مجانا.
  • النوم العميق (Deep sleep) وتعتبر أعمق مرحلة في النوم حيث أن الأمواج الدماغية تهبط إلى أدنى مستوى يقوم الدم بالتوجه إلى عضلات الجسد وإعادة بناء الانسجة التالفة وإعادة بناء قواك مرة أخرى فعند الاستيقاظ من النوم في هذه المرحلة تكون في حالة تعب وإرهاق شديد وتكون هذه الفترة من 20 إلى 40 دقيقة.
  • rem وتسمى أيضاً (Rapid eye movement) وتبدأ بعد النوم بحوالي 70 إلى 90 دقيقة تقريباً عيونك تتحرك بسرعة وتزداد دقات قلبه ويزداد ضغط الدم وهي مرحلة الأحلام وأفضل مرحلة للنوم، وكل إنسان يحتاج إلى 5 دورات ليستطيع النوم الكامل والصحي والدورة حوالي 90 دقيقة تقريباً تحميل برنامج المنبه للاندرويد 2018 برنامج.

مقدمة عن برنامج المنبه للاندرويد:

يعد برنامج Sleep as Android من أحسن البرامج التي تقوم على تنبيهك و استيقاظك من النوم بكل سهولة، تحميل تطبيق المنبه الذكي 2018 Sleep as Android لأجهزة يقوم البرنامج على معرفة مرحلة النوم التي تكون فيها، فهو يقوم على مراقبة نومك وعلى هذا الأساس يختار أفضل وقت يصحيك فيه لتستيقظ نشيط ومصحصح وقادر على الذهاب إلى العمل بدون تعب أو إرهاق، تحميل برنامج المنبه الذكي للاندرويد للاستيقاظ المبكر يقوم برنامج Sleep as Android على حساب نسبة النوم لديك وعمل الإحصائيات اللازمة وعرضها لك على شكل رسومات لتتمكن من تحسين النوم لديك.

تحميل افضل منبه للاندرويد افضل منبه ذكي قوي جدا:

يقوم البرنامج بمراقبة نومك من خلال خاصية تسمى actigraphy فهي تقوم على استشعار حركة الجسد واستنتاج مرحلة النوم بكل بساطة من خلال سنسور الحركة في الموبايل الخاص بك يطلب منك برنامج Sleep as Android وضعه على المرتبة بالقرب منك ليقوم باستشعار حركة الجسد ومعرفة المرحلة بكل سهولة.

مميزات البرنامج:

  • يساعدك على الاستيقاظ في نشاط وحيوية تامة.
  • يقوم استيقاظكش تدريجياً فهو يعمل على زيادة حجم الصوت لتتمكن من الاستيقاظ بهدوء تام تحميل المنبه الذكي.
  • يقوم بتوضيح كمية الوقت التي نمتها في الأيام الماضية.
  • يمكنك من معرفة عدد ساعات نومك وأذا كنت تنام كثيراً أو قليلاً من الحد الموصى به وطريقة تعديل النوم لديك.
  • التطبيق لديه تقييم متميز على متجر جوجل بلاي ومتصدر التحميلات.
  • يحتوي على أصوات مميزة يمكنك استخدام ما يتناسب معك منها.


قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

في كويجي، نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك وقتما ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد